Thomas van Embden

 “Na twee jaar geleden te zijn begonnen met een 1/8ste triathlon vond ik het tijd worden voor een trainer die mij kon helpen naar een halve triathlon. Vorig jaar begonnen met schema’s van Evert. Na overleg uitgekomen op wekelijks zes trainingsmomenten naast mijn fulltime baan. Regelmatig hebben we contact over hoe het gaat en of er nog plannen tussendoor komen zoals een wedstrijdje voor de fun. Vorig jaar ruim een uur sneller de halve gedaan dan vooraf gedacht. Nu met Evert bezig om naar een hele toe te werken. Ik voel mij bijna wekelijks sterker worden. De schema’s zijn afwisselend en toch ook weer voorspelbaar, met een duurtraining en een training voor de snelheid per onderdeel. Voor mij werkt dit het beste. Toch zelf de regie in handen houden over wanneer ik train. Een aanrader voor iedereen!”

X