Location

Arnhem, The Netherlands - Stellenbosch, South-Africa

Send Us Email

info@evertscheltinga.nl

Evert Scheltinga Coaching 

 

Als je op zoek bent naar een motivator, iemand die je alles kunt vragen over trainingen en wedstrijden; dan heb je die gevonden! Graag deel ik mijn ervaringen met jou en help ik je om jouw doelen te bereiken.

Sinds eind 2016 begeleid ik met veel plezier een groep triatleten door middel van schema’s. Ik werk met verschillende pakketten welke vooral verschillen wat betreft het aantal contact-, en dus evaluatie, momenten. Dat betekent dat je bij ieder pakket schema’s kunt verwachten die met aandacht, op maat gemaakt zijn voor jou.

In overleg met jou en met de feedback van voorgaande weken bij de hand, maken we samen wekelijks of maandelijks een nieuw schema. Daarbij wordt uiteraard rekening gehouden met jouw agenda en dus het aantal uren dat je kunt (en wilt) draaien in een week.

Bestudeer onderstaande pakketten eens rustig om te zien welk pakket het beste bij jouw situatie aansluit.

BASIS

€34,-

p/m

 

Telefonisch intakegesprek.

 

Voor wie minimale begeleiding nodig heeft bij slechts 1 van de triathlon onderdelen.

 

Keuze uit een maandelijks op maat gemaakt zwem-, fiets- of loopschema.

 

Maandelijks schema & evaluatie

 

15% korting op Sanas sportvoeding!

SNEL

€49,-

p/m

 

Telefonisch intakegesprek.

 

Voor wie het samenstellen van een goed trainingsplan graag uitbesteedt.

 

Compleet trainingsschema opgesteld aan de hand van jouw doelen, niveau en agenda.

 

Maandelijks schema & evaluatie

 

15% korting op Sanas sportvoeding!

SNELLER

€69-

p/m

 

Telefonisch intakegesprek.

 

Voor de diehard die veel uren maakt en daardoor wekelijks overleg nodig heeft.

 

Wekelijkse schema’s aangepast aan de hand van jouw shape en lichamelijke reactie op de voorgaande week.

 

Wekelijks schema & evaluatie

 

15% korting & gratis telefonisch advies van Sanas!

SNELST

€89,-

p/m

 

Telefonisch intakegesprek.

 

Voor de triatleet met grote doelen en vele vragen.

 

Tussentijdse aanpassing van wekelijkse schema’s en bijna dagelijks contact.

 

Wekelijks schema & wekelijks meerdere contactmomenten

 

15% korting & gratis telefonisch advies van Sanas!

BASIS

€34,-

p/m

 

Telefonisch intakegesprek.

 

Voor wie minimale begeleiding nodig heeft bij slechts 1 van de triathlon onderdelen.

 

Keuze uit een maandelijks op maat gemaakt zwem-, fiets- of loopschema.

 

Maandelijks schema & evaluatie

 

15% korting op Sanas sportvoeding!

SNEL

€49,-

p/m

 

Telefonisch intakegesprek.

 

Voor wie het samenstellen van een goed trainingsplan graag uitbesteedt.

 

Compleet trainingsschema opgesteld aan de hand van jouw doelen, niveau en agenda.

 

Maandelijks schema & evaluatie

 

15% korting op Sanas sportvoeding!

SNELLER

€69-

p/m

 

Telefonisch intakegesprek.

 

Voor de diehard die veel uren maakt en daardoor wekelijks overleg nodig heeft.

 

Wekelijkse schema’s aangepast aan de hand van jouw shape en lichamelijke reactie op de voorgaande week.

 

Wekelijks schema & evaluatie

 

15% korting & gratis telefonisch advies van Sanas!

SNELST

€89,-

p/m

 

Telefonisch intakegesprek.

 

Voor de triatleet met grote doelen en vele vragen.

 

Tussentijdse aanpassing van wekelijkse schema’s en bijna dagelijks contact.

 

Wekelijks schema & wekelijks meerdere contactmomenten

 

15% korting & gratis telefonisch advies van Sanas!

Jeroen Visser

“Na een jaar een andere trainer te hebben gehad ben ik bij Evert terecht gekomen. Vanaf onze eerste kennismaking merkte ik direct veel enthousiasme, plezier en heel veel deskundigheid. Voor mij werkt onze samenwerking supergoed, doordat mijn feedback serieus wordt genomen en doordat Evert heel goed weet wat hij doet. Hierdoor kan Evert mij steeds pittige schema’s geven zonder dat ik geblesseerd raak. Daarnaast geeft hij mij heel veel praktische en techniek-tips voor tijdens trainingen en in de wedstrijden. Dankzij Evert is het mij gelukt om binnen een jaar bijna een uur van mijn PR op de hele triatlon af te halen! Kortom, als je snel en op een persoonlijke manier vooruit wilt, ga zeker met Evert in zee!”

Thomas van Embden

 “Na 2 jaar geleden te zijn begonnen met een 1/8ste triathlon vond ik het tijd worden voor een trainer die mij kon helpen naar een halve triathlon. Vorig jaar begonnen met schema’s van Evert. Na overleg uitgekomen op wekelijks 6 trainingsmomenten naast mijn fulltime baan. Regelmatig hebben we contact over hoe het gaat en of er nog plannen tussendoor komen zoals een wedstrijdje voor de fun. Vorig jaar ruim een uur sneller de halve gedaan dan vooraf gedacht. Nu met Evert bezig om naar een hele toe te werken. Ik voel mij bijna wekelijks sterker worden. De schema’s zijn afwisselend en toch ook weer voorspelbaar, met een duurtraining en een training voor de snelheid per onderdeel. Voor mij werkt dit het beste. Zelf de regie in handen hebben wanneer ik train. Een aanrader voor iedereen!”

Willem Ariens

“Sinds oktober 2017 werk ik met Evert’s schema’s. Het sluit goed bij mij aan. Voel mij er goed door! Soms moeite om alle trainingen te volgen, maar dat komt puur door de altijd veranderende arbeids omstandigheden. Heb het idee dat ik echt stappen aan het maken ben, kijk er naar uit om er samen een mooi seizoen van te maken! “

Carlo Pappot (a.k.a. The Beast)

“Inmiddels train ik bijna een half jaar met Evert’s schema’s en ik moet eerlijk toegeven dat het zeer goed bevalt. Gemiddeld staan er per discipline 2 trainingen per week gepland, doordat ik een gezin heb en een drukke baan schuif ik soms wat met trainingen en dat werkt prima. Het is fijn dat je niet zelf hoeft te bedenken wat je gaat doen, het staat er gewoon dus je gaat. In het kort; werkt het? Ja voor mij werkt het erg fijn en ik kan mij moeilijk voorstellen hoe ik altijd maar wat heb lopen klooien. Tuurlijk daarmee kan je ook finishen, maar uiteindelijk wil je toch verbeteren en dan heb je soms hulp nodig. Ben erg benieuwd waar ik straks sta. Wel merk ik al dat ik overall sterker en sneller aan het worden ben… dus ja de verwachting wordt steeds hoger!”
Lees hier het hele verhaal van the Beast

Bij interesse, of als als je nog vragen hebt over de pakketten, kun je direct met mij contact opnemen via info@evertscheltinga.nl. Als je ervoor kiest om door mij begeleid te worden zullen we z.s.m. een intakegesprek inplannen om te overleggen hoe we jou aan kunnen gaan pakken!

Je zit nergens aan vast, dus bevalt mijn trainingswijze niet, maak ik je te moe? Of niet moe genoeg? Dan kan je op ieder moment stoppen. En als ik je teveel app, kun je altijd een pakket omlaag. Tenzij je graag hebt dat ik je meer app! Dan versnellen we het pakket.

Ook leuk: Ik werk met Trainingpeaks, waardoor je een mooi inzicht hebt in je trainingen en de schema’s direct in je weekplanning komen te staan.